MARCHE ACTIVE 95 € - 1 cours Bouquet Inclus (sauf cours du mercredi)
Marche active sport santé : Marche sportive, de santé en plein air et dans la bonne humeur, cible la dépense énergétique et s’appuie sur un programme pré-établi pour atteindre un objectif personnel : reprise du sport, en complément d’une autre activité physique, affinement de la silhouette ou amélioration de la condition physique.
En récupération : séquences de renforcement musculaire et étirements.