La pratique du yoga, a été dès la première expérience une rencontre surprenante m'amenant très vite à une aspiration approfondissement. Au fil des années, ma pratique s'est affinée, jusqu'à en venir naturellement à l'enseignement. Je me suis notamment formée auprès d'Ajit Sarkar, à Pondichéry, dans la voie du Yoga intégral de Sri Aurobindo en lien avec l'association Vellai Thamarai. J'ai ensuite complété cette expérience avec d'autres formations spécifiques. J'enseigne ainsi un yoga inspiré des sources traditionnelles indiennes tout en l'adaptant à la réalité de notre époque et aux possibilités individuelles. Les différents outils du yoga sont ainsi mis au service de la personne, de sa santé et de son bien être et contribues a une aspiration humaniste.